Tag: heilsa

Heilsumál starfsfólks – Samgöngustofa og Auðnast

1 min lestur

Til að styðja enn betur við alhliða heilsu starfsfólks hefur Samgöngustofa gert þjónustusamning við fyrirtækið Auðnast, sem býður fyrirtækjum upp á fjölbreytta þjónustu til að efla heilsu, félagslegt öryggi og starfsánægju. 

Auðnast var stofnað í þeim tilgangi að þjónusta atvinnulífið um allt er varðar heilsu og félagslegt öryggi starfsfólks. Auðnast var stofnað árið 2014 og sama ár var Auðnast klíník opnuð en þar er boðið upp á þverfaglega meðferð, handleiðslu og ráðgjöf til einstaklinga, fjölskyldur og hópa við úrlausn mála. 

Föstudaginn 3. maí nk. verður kynning í föstudagskaffi fyrir starfsfólk á þjónustu Auðnast.

Virkni-dagatal nóvember

1 min lestur

Á heimasíðu Virk er mikið af góðum fróðleik og ráðum. Vel-virk er verkefni þar sem markmiðið er að stuðla að jafnvægi í lífi og starfi. Virkni dagatal er verkfæri sem gott er að styðjast við í þessari vegferð. Virkni dagatal gefur jákvæðar hugmyndir fyrir hvern dag mánaðarins. Tillögurnar eru í anda þess sem rannsóknir hafa sýnt að geti hjálpað fólki að lifa hamingjuríkara lífi, svo sem að gefa af sér, tengjast öðrum, finna tilgang, leika sér og njóta augnabliksins. Tillögurnar eru bæði skemmtilegar og auðveldar í framkvæmd.

Virknidagatalið er aðgengilegt á fleiri tungumálum og einnig er hægt að skoða eldri dagatöl.

Hér að neðan er virkni dagatal fyrir nóvember mánuð.  
og hér er hlekkur á dagatalið:
PowerPoint Presentation (velvirk.is)